دخول

لقد نسيت كلمة السر

 
.~{ روآبطنـآ لكم .~
||
فوتوشوب اون لاين
||
تصويت

هل تؤيد الاستمرار على هذا المنتدى

94% 94% [ 15 ]
6% 6% [ 1 ]

مجموع عدد الأصوات : 16

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 17 بتاريخ الأربعاء يوليو 17, 2013 8:55 pm
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 24 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو السريحاني فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 382 مساهمة في هذا المنتدى في 141 موضوع

فوائد النوم في الظلام

اذهب الى الأسفل

فوائد النوم في الظلام

مُساهمة من طرف أبو صبا في الثلاثاء يوليو 28, 2009 2:38 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .



وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.


قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))


محبكم/ أبو صبا

أبو صبا
الـــمـــراقـــب الـــعــــام
الـــمـــراقـــب الـــعــــام

عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 25/07/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد النوم في الظلام

مُساهمة من طرف نايف عبدالوهاب في الجمعة يوليو 31, 2009 6:28 pm

مشكوور يابو صبا ونتطلع لموضوعاتك المتميزه انشاء الله

نايف عبدالوهاب
مــــشـــرف
مــــشـــرف

عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 29/07/2009

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد النوم في الظلام

مُساهمة من طرف أبــو فــجــر في الأربعاء أكتوبر 13, 2010 6:23 pm

مشكور وموضوع جميل وشيق
avatar
أبــو فــجــر
عـــــضــــو جـــــديــــــد
عـــــضــــو جـــــديــــــد

عدد المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 11/10/2010

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد النوم في الظلام

مُساهمة من طرف مفلـوعة بمدوواخ في الإثنين مايو 09, 2011 2:14 pm

يسلموووو ع الموضووع النـآآيس ^_^

مفلـوعة بمدوواخ
عـــــضــــو جـــــديــــــد
عـــــضــــو جـــــديــــــد

عدد المساهمات : 7
تاريخ التسجيل : 09/05/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فوائد النوم في الظلام

مُساهمة من طرف السريحاني في الأربعاء يوليو 27, 2011 10:58 am

فديت اناملكـ يا ابو صباا .. والله موضوع جاء في وقته خصوصا في الصيفيه شقلبنا الوقت الله المستعااان نهارنا ليل وليلنا نهارنا

السريحاني
عـــــضــــو جـــــديــــــد
عـــــضــــو جـــــديــــــد

عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 27/07/2011

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى